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yoga online - marketing para estudios de yoga

Una guía honesta y amable para iniciarte o profundizar:
cuerpo, mente, respiración y tradición viva.

21 días para empezar
en
yoga desde la tradición
y raíz.

Esto no va a ser un curso de yoga.  
Será una
puerta de entrada a ti.
Una guía desde la raíz.

Durante 21 días te acompañaremos paso a paso con clases de asana, pranayama, meditación, mantras, mudras y enseñanzas de los textos sagrados del yoga.

Cada día incluye:

1 clase progresiva de asana
 

1 cápsula de filosofía del yoga
 
1 reflexión para integrar la práctica en tu día a día
 
+ PDFs de apoyo con ejercicios, frases y guías para profundizar.

Y ALGUNOS DÍAS HABRÁ SORPRESAS (profesores, charlas, prácticas especiales...)

¿Para quién es este programa?

Para ti, si sientes que: // Quieres iniciarte en el yoga desde una base sólida, no desde una moda // Te has iniciado, pero te sientes perdidx // Buscas una guía amorosa y real para empezar // Sientes que el yoga puede transformar tu vida, pero no sabes por dónde empezar.

Empieza en la intención con la que decides escucharte. El yoga no empieza en una esterilla. Empieza en la intención con la que decides escucharte.

El yoga no empieza en una esterilla. Empieza en la intención con la que decides escucharte. El yoga no empieza en una esterilla. Empieza en la intención con la que decides escucharte.

Preguntas frecuentes

No. Este programa está pensado para personas que se inician o que han empezado hace poco pero se sienten perdidas. Te acompañamos desde el principio, paso a paso, para que sientas confianza en tu práctica.

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